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揭秘最有效的食疗丰胸秘籍,傲人身形食出来

减肥日常分享 wpadmin 2个月前 (06-16) 61次浏览 0个评论

揭秘相当有效的食疗隆胸秘籍 傲人身形食出来
美味隆胸料理一:青豆煮猪排骨
资料:猪排五00克,青豆一把,大枣一0枚,通草二0克,生姜片、盐等各适量。
作法:
一、将猪排骨头洗净,剁成块,青豆、大枣、生姜洗净,通草洗净用纱布包好,做成药包。
二、在锅内加水,用中火烧开,放入排骨、青豆、大枣、生姜和药包,用文火煮二小时。
三、拿掉药包,加盐调味。
效果:这道菜有益气、养血、通络的效果,适用于气血虚弱致使乳房干瘪的女性,同时还能够添加女性皮肤的弹性。

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美味隆胸料理二:醋姜猪蹄
资料:新鲜猪蹄二~三个、生姜六~七(看个人口味,如若喜欢辣味,能够大量放姜)、香醋两勺(香醋是用糯米酿成的,比普通米醋更补体魄)
作法:
一、猪脚洗干净后先用开水烫一下,去血丝。捞起备用。
二、把一切资料加入锅里,先用大火煮开,再用小火慢炖,约一个小时。
三、喜欢甜味的,能够加入少量红糖或是冰糖。不喜欢甜味的,加入葱花和香菜调料。
效果:本款汤尤其适合比较瘦,想变得圆润一些的mm。猪蹄有隆胸美颜的效果,姜和香醋都能排毒清体,总是喝,不只胸部变丰满,面色也会变红润。对于自身不瘦,只想保养胸形和面色的MM,每星期只要要喝一次不但可以,而且最好不好在晚间睡前三小时内喝。

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美味隆胸料理三:木瓜炖带鱼
主料:木瓜一五0克,带鱼二五0克
调料:酱油五克,醋五克,姜五克,大葱五克
作法:
一、将木瓜洗净,取肉切片。
二、将带鱼洗净,勿刮去表面银白色物质,切成块。
三、带鱼与木瓜入锅中加水同煮,鱼熟后加入酱油、醋、姜粒、葱花调味即成。

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美味隆胸料理四:木瓜排骨煲
主料:木瓜二五0克,猪排骨(大排)二五0克
辅料:陈皮三克
调料:姜四克,盐三克
作法:
一、木瓜去皮、核,洗净后切成均匀块;排骨洗净剁成小块,沸水焯过。
二、老姜洗净切片。
三、将木瓜、排骨、老姜放入开水锅中,小火煲三 小时,加盐调味不但可以。

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美味隆胸料理五:山药炖猪蹄
主料:山药一00克,猪蹄二五0克
辅料:花生仁(生)三0克
调料:盐二克
作法:
一、将山药洗净,去皮切块;
二、猪蹄洗净,切块,入沸水中焯一下,捞出;
三. 将山药、猪蹄、花生米放入沙锅中,加精盐及适量水,中火炖至猪蹄烂熟即成。
效果:此炖菜可补充雌激素、蛋白质、油脂、胶原蛋白、锌等,还有隆胸功效。

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美味隆胸料理六:鱼肉豆腐汤
资料:一条青鱼(或是鲫鱼)、一块韧豆腐
作法:
一、把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净
二、锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟了。
三、加入豆腐,再炖一0分钟,加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味不但可以。
效果:鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原资料大豆中含有植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰乳等效果,尤为对一些肾阴不足、阴血亏虚所致的乳房发育不良的人来说功效比较明显。

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美味隆胸料理七:猪尾巴莲子红枣汤
资料:猪尾巴一支、红枣七、八粒、乾莲子二两
作法:
一、猪尾巴一支在滚水中烫一下去腥;
二、熬猪尾巴汤:三公升水加葱、姜、料酒少许,熬成约一.五公升的汤汁;
三、红枣洗净,乾莲子浸泡二小时;
四、滤出汤汁,把红枣、莲子放入汤中小火煮半小时;
五、猪尾巴可卤酱油蒜泥食用。


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